img

img Informacje
+48 0 530 902 399
PON - PT.: 10:00-16:00
img Zawartość Twojego koszyka
Ilość: 0 Cena: 0,00 zł
Przejdź do koszyka
img
  • promocja
SZKOLENIE [MOBILNOŚĆ I STABILNOŚĆ W KONTEKŚCIE PRZYGOTOWANIA SPORTOWCA I PREWENCJI URAZÓW]
4.1 (Ilość ocen: 0)
Kod produktu: F01.01.002
Dostępność: w magazynie
Producent: TSR Academy
Cena: 999,00 zł 599,00 zł 599.00 PLN
Cena netto: 812,20 zł 486,99 zł
quantity

TEMAT: "Mobilność i stabilność w kontekście przygotowania sportowca i prewencji urazów"

Pracując z ludźmi na pewno nie raz spotkałeś się z pojęciem mobilności i stabilności, lub wiesz już na ten temat bardzo dużo.

CO MY OFERUJEMY W TYM TEMACIE?

W zasadzie jego wyczerpanie... może inaczej... taką wiedzę i metody, które pozwolą Ci pracować zarówno z ludźmi ćwiczącymi rekreacyjnie jak też zawodowymi sportowcami na wysokim poziomie zaawansowania. Jako, że szkolenie brandujemy swoją marką ręczymy za jego jakość. Na pewno się nie zawiedziesz!!!

WIEDZA ZDOBYTA NA SZKOLENIU POZWOLI CI:

- zrozumieć jaka jest rola i różnica między stabilnością i mobilnością aparatu ruchu.
- będziesz w stanie weryfikować szybko ograniczenia, kompensacje i dysfunkcje aparatu ruchu u Swoich klientów personalnych
- zyskując tą wiedzę będziesz mógł przeprowadzić o wiele sprawniej klasy z dużą liczbą osób, dzieląc ich na grupy związane z ich dysfunkcjami
- będziesz potrafił przygotować ludzi do treningu pod konkretny rodzaj pracy
- posiadając tą wiedzę będziesz potrafił usuwać w bardzo krótkim czasie najczęstsze problemy bólowe i znajdować źródło ich powstawania
- będziesz potrafił tworzyć plan treningowy, aby móc wyrobić u klienta prawidłowe wzorce ruchowe
- wiedza ta pozwoli osiągnąć z klientami o wiele lepsze wyniki sportowe w zdecydowanie krótszym czasie
- przygotować grupę do pracy z ciężarem oraz ruchów złożonych typu zarzut i rwanie
- zabezpieczyć przed najczęstszymi patologiami układu ruchu wynikającymi ze współczesnego „siedzącego trybu życia”
- nauczysz się jak w możliwie najszybszy sposób zregenerować podopiecznych, aby móc sprawnie przeprowadzić kolejną jednostkę treningową

OGÓLNY PLAN SZKOLENIA:

- mobilność/stabilność - definicja, wpływ na postawę ciała oraz prawidłową kinematykę kończyn
- mobilność/stabilność - wzajemne zależności na przykładzie koncepcji joint-by-joint
- hipermobilność jako cecha
- diagnoza hipermobilności
- testy ruchomości poszczególnych stawów
- korekcje skierowane na mobilność
- korekcje skierowane na stabilność
- praktyczne zastosowanie wałków (roller), piłek lacrosse oraz gum power band
- zmniejszanie reakcji bólowych w stawach i okolicach okołostawowych
- rozluźnianie struktur okołostawowych
- poprawa zakresów rotacji w stawach
- aktywacja mięśni stabilizujących
- ocena siły mięśni brzucha/mięśni pośladkowych/przykręgosłupowych jako zasadnicze testy odzwierciedlające stan dolnego odcinka kręgosłupa.
i wiele więcej...

DLA KOGO JEST TO SZKOLENIE?

Zastrzegamy sobie prawo dopuszczenia do szkolenia wyłącznie certyfikowanych instruktorów kulturystyki, trenerów personalnych, trenerów CF lvl1, fizjoterapeutów oraz absolwentów AWF z racji na poziom materiału nad jakim będziemy pracować oraz struktury szkolenia.
Jeśli nie jesteś w tej grupie, a jesteś zainteresowany wiedzą na temat poprawy swojej sprawności i unikaniu kontuzji napisz na nasz firmowy mail (kontakt@trainingshowroom.com) i zarezerwuj miejsce na szkoleniu, które odbędzie się już niebawem i będzie dotyczyło tych samych zagadnień. Jednak jego forma znacznie się zmieni, gdyż będzie kierowane dla sportowców i osób ćwiczących indywidualnie.

KADRA SZKOLENIOWA:

Marcin Skowron
Jest fizjoterapeutą z sześcioletnim stażem klinicznym. Ukończył Warszawski Uniwersytet Medyczny. Specjalizuje się w rehabilitacji kompleksu barkowego, stawu kolanowego oraz dolnego odcinka kręgosłupa. Ukończył kursy kliniczne w dziedzinie badania i fizjoterapii funkcjonalnej kompleksu barkowego, stawu kolanowego oraz kręgosłupa a także Kurs Terapii Manualnej opartej na Dowodach Naukowych wg Koncepcji Plaatzmaana. Interesuje się analizą i treningiem biomechaniki układu ruchu człowieka od strony mobilność/stabilność. W wolnych chwilach praktykuję zen, ćwiczenia TRE (Trauma and Tension Release Excercises ®) oraz pływanie, jazdę na rowerze i nordic walking. Na co dzień pracuje w Centralnym Szpitalu Klinicznym MSW oraz prowadzi własną działalność.

Michał Skowron
Ukończył prestiżowe szkolenie z zakresu przygotowania motorycznego EXOS Performance Mentorship I. Jest licencjonowanym instruktorem kulturystyki i sportów siłowych. Od 7 lat pracuje jako trener personalny i szkoleniowiec (trening funkcjonalny, dietetyka i suplementacja) w Holmes Place, jak również w klubie TI – trener indywidualny. Wspólnie z pozostałymi członkami naszego Performance Teamu - Anna Szymańską i Jakubem Ostapczukiem tworzą sztab szkoleniowy TECHNOGYM ACADEMY. Współpracuje z Uniwersytetem Rzeszowskim prowadząc wykłady i ćwiczenia na kursie Trener Personalny. Jest absolwentem AWF Warszawa i jednocześnie studentem tej uczelni na II roku studiów doktoranckich. W swojej pracy badawczej zajmuje się wpływem zjawiska odmowy mięśniowej na efektywność programów ukierunkowanych na rozwój masy mięśniowej i siły maksymalnej u sportowców na różnym stopniu zaawansowania. Współpracuje z wieloma trenerami przygotowania motorycznego jako ekspert od kształtowania mocy oraz siły mięśniowej. Michał uczestniczył w wielu certyfikowanym szkoleniach obejmujących sposoby walki z nadwagą i otyłością oraz suplementacji w sporcie.

LOKALIZACJA:

TOTAL FITNESS OCHOTA
przy CH Blue City
Al. Bohaterów Września 9
02-389 Warszawa
http://www.totalfitness.com.pl/kontakt

DATA SZKOLENIA:

03-04.06.2017 - szkolenie będzie trwało 2 dni, podzielone w trakcie na bloki teoretyczne i praktyczne.
Łącznie 14h potężnej dawki wiedzy.

Każdego dnia będziemy pracować od godziny 09:00 do 17:30.
Rejestracja i odbiór zestawów startowych 03.06.2017 godz. 8:30.

CENA:

First minute - 599zł (do 26 maja)*
Cena regularna 999zł*

* Cena obejmuje skrypt szkoleniowy oraz ZESTAW STARTOWY:

- MINI BAND (zielony, niebieski)
- PIŁKA LACROSSE
- POWER BAND 100 - EASY FITNESS (fioletowy)
- KOSZULKA

WAŻNE!

W tytule przelewu proszę podać: nr zamówienia, imię, nazwisko.
Ułatwi nam to weryfikację uczestnika.

W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt:
- e-mail: academy@trainingshowroom.com
- tel.: 733 333 500

Opinie o produkcie (0)

BĄDŹ Z NAMI NA BIEŻĄCO. ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER
Wszystkie prawa zastrzeżone dla training show room 2015. Projekt i realizacja Maxsote.pl
do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl